在學(xué)習(xí)過程中,很多同學(xué)都有“平時(shí)扔書,考前熬夜看書”的現(xiàn)象。但是,對于一些學(xué)生來說,臨時(shí)臨時(shí)抱佛腳是很有用的,即使只看一兩天書,也能取得好成績;而另一部分學(xué)生是考前突擊復(fù)習(xí)沒有效果,所以還是考不上。這是為什么???????
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很多人把這種情況歸結(jié)為“智商問題”,認(rèn)為前者“天生聰明”、“善于學(xué)習(xí)”,后者“愚笨”、“理解力差”。真的是這樣嗎?如果仔細(xì)觀察這兩類學(xué)生的班級狀況,不難發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡。在課堂上,以前的學(xué)生可以認(rèn)真聽老師說的每一句話,并隨著老師的講課過程進(jìn)行思考。后一類學(xué)生上課不是心不在焉就是呼呼大睡。
雖然上課時(shí)間可能離考試還有20天,但在這有限的時(shí)間里,我們覺得自己已經(jīng)把老師上課說的話都忘得一干二凈了,但對于認(rèn)真聽講的同學(xué)來說,那點(diǎn)知識已經(jīng)含蓄地儲存在腦子里了。幾個(gè)月后,當(dāng)他們再次拿起書復(fù)習(xí)時(shí),會激活大腦中已有的記憶,這樣就可以事半功倍,高效率地完成復(fù)習(xí)。心理學(xué)家稱這種記憶過程為“啟動(dòng)效應(yīng)”,即一些現(xiàn)象會刺激和喚醒你大腦中隱藏的記憶,使你迅速做出反應(yīng)。啟動(dòng)效應(yīng)在日常生活中隨處可見。比如你早上剛看到基地組織的新聞。如果老師在課堂上問你認(rèn)識什么“組織”,你的第一反應(yīng)會是早上看到基地組織,而不是聯(lián)合國的任何環(huán)保組織或愛心組織。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),即使是“失憶”的人也會受到啟動(dòng)效應(yīng)的影響。即使他們自己不記得什么東西,當(dāng)熟悉的東西再次出現(xiàn)時(shí),他們也能很快認(rèn)出來。而那些上課不聽課的同學(xué),因?yàn)榇竽X中沒有第一信息儲備,無法產(chǎn)生啟動(dòng)效應(yīng),所以他們的復(fù)習(xí)相當(dāng)于“從零開始學(xué)習(xí)”,速度和效率自然差很多。內(nèi)隱記憶非常深刻
科學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),如果合理使用“啟動(dòng)效應(yīng)”,即使是手機(jī)號碼也可以成為求愛的利器。德國維爾茨堡大學(xué)的心理學(xué)教授薩沙進(jìn)行了一系列有趣的實(shí)驗(yàn)。這些實(shí)驗(yàn)的目的是觀察人們是否能無意識地感受到手機(jī)鍵盤上的數(shù)字與德語單詞之間的聯(lián)系。她讓參與者在手機(jī)上撥打號碼54323(對應(yīng)德語中的LIEBE,意為“愛”)和35363(對應(yīng)德語中的ELEND,意為“痛”),并讓他們說出自己更喜歡哪個(gè)系列的號碼。雖然不知道兩者之間的聯(lián)系,但人們一般都是憑直覺選擇第一個(gè)數(shù)列。
總而言之:臨時(shí)抱佛腳是危險(xiǎn)的,所以要謹(jǐn)慎使用;慢而穩(wěn)才是正道。
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