01面面相覷

很多考生每天都在學(xué)習(xí)生活，不敢放松，也不敢和朋友出去放松。他們每天都把自己鎖在自習(xí)室里，但他們的想法卻早已不為人知。去哪里仙境，翻書:馬冬梅，何叔:馬世美？看了一個小時，我能記住我記得的知識點。我想和你分享一些令人耳目一新的小技巧:

1按拳頭緩解疲勞:握緊拳頭，放在耳朵后面，靠近脖子中間的頭骨，閉上眼睛，頭向后仰。你會有一種放松的感覺，釋放疲勞的感覺。

2輕點手指緩解疲勞:指尖輕點頭部是提神醒腦的好方法。先拍頭頂，再把后腦勺分成兩塊，仔細拍。

聞一聞精油:清爽清爽。不確定的時候可以從葉子中選擇精油，比如檸檬香茅、聞香或者冷樟腦、迷迭香精油，刺激大腦讓周圍的空氣變得干凈。

死記硬背

對不起，我忘了它已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪械囊环N口語。似乎隨著年齡的增長，記憶力越來越差。以自學(xué)考試為例，每個科目都有知識點要記。但是近幾年來，標注題趨于靈活。如果只是死記硬背，遇到新問題就做不到了，也就是說死記硬背在腦子里留下的記憶不準確。反而有很多缺陷。備考的時候，一定要先理解，再記憶。

03分階段學(xué)習(xí)

你的生活中經(jīng)常用到分期付款。結(jié)合青少年生活現(xiàn)狀，階段性學(xué)習(xí)越來越受到年輕人的青睞，甚至在備考中出現(xiàn)了階段性學(xué)習(xí)。意思是通過劃分任務(wù)和延長時間來完成學(xué)習(xí)任務(wù)。每天復(fù)習(xí)一章只需要很少的學(xué)習(xí)和幾天的時間。人們以此為借口無限期拖延，導(dǎo)致計劃失敗。小伙子醒醒吧，學(xué)習(xí)不能耽誤，一步一步落實學(xué)習(xí)計劃，盡快拿到證書！

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