專升本復(fù)習(xí)過(guò)程中最痛苦的是難記的知識(shí)點(diǎn)，過(guò)了幾天就忘了。以下小系列介紹幾種實(shí)用的記憶方法。

第一，經(jīng)常復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)的次數(shù)要先密后疏

新學(xué)到的知識(shí)很快就會(huì)被頻繁遺忘。所以復(fù)習(xí)次數(shù)相對(duì)較多，間隔相對(duì)較短，也就是說(shuō)需要經(jīng)常復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固的深入，復(fù)習(xí)的間隔可以越來(lái)越長(zhǎng)。到了一定的時(shí)候，知識(shí)是可以牢牢記住的，不復(fù)習(xí)是不會(huì)忘記的。

第二，審查分為四個(gè)步驟

(1)盡量回憶，即課后自主回憶老師講課的內(nèi)容，以便及時(shí)檢查當(dāng)天聽(tīng)課的效果，提高記憶力，增強(qiáng)閱讀和整理筆記的針對(duì)性，養(yǎng)成用腦思考的習(xí)慣；

(2)看課本，重點(diǎn)看記不住的部分，記不清的部分，試著回憶的時(shí)候印象模糊?？磿?shū)時(shí)，用紅筆勾勒出重點(diǎn)部分、新概念，或者容易忽略的部分，并在書(shū)的周圍空白處寫下簡(jiǎn)要的體會(huì)，高度概括課文內(nèi)容的語(yǔ)言和有利于記憶和啟發(fā)性的句子，以便日后看書(shū)時(shí)快速抓住重點(diǎn)，回憶重點(diǎn)內(nèi)容；

(3)整理筆記，先把課堂上沒(méi)有記下來(lái)的部分補(bǔ)上，然后把不準(zhǔn)確的部分改正過(guò)來(lái)，保證筆記的完整性和準(zhǔn)確性，然后理解筆記本上記錄的疑點(diǎn)，必要時(shí)把相關(guān)內(nèi)容填入筆記本；

(4)閱讀參考書(shū)，閱讀課本和課堂筆記，對(duì)所學(xué)內(nèi)容有一個(gè)基本的了解，然后圍繞學(xué)習(xí)的中心內(nèi)容閱讀參考書(shū)的相關(guān)部分，及時(shí)拾取課堂筆記中精彩的內(nèi)容和精彩的話題，將促進(jìn)知識(shí)掌握向深度和廣度的發(fā)展，逐步形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán)。

第三，復(fù)習(xí)的時(shí)候一定要做到& ldquo五比一。

也就是說(shuō)，復(fù)習(xí)的時(shí)候，要看，手，口，耳，心。尤其是以心為重，通過(guò)全心投入，多個(gè)器官感知信息，記憶效率高。研究表明，僅通過(guò)閱讀就能獲得20%的知識(shí)，僅通過(guò)聽(tīng)力就能獲得15%的知識(shí)。如果眼睛、耳朵、筆跡、大腦一起使用，50%的知識(shí)是可以獲得的，所以& ldquo五比一。提高復(fù)習(xí)效率，增強(qiáng)記憶能力是關(guān)鍵，一定要養(yǎng)成專心學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

第四，要養(yǎng)成在固定時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣

相關(guān)數(shù)據(jù)表明，一個(gè)人在一定的固定時(shí)間內(nèi)做某一類事情，確實(shí)具有能得到最好結(jié)果的生理和心理規(guī)律，這就是人的生物鐘現(xiàn)象。把這個(gè)規(guī)律應(yīng)用到復(fù)習(xí)中，要求養(yǎng)成在固定時(shí)間復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣，比如早晚8-9點(diǎn)，記憶力強(qiáng)，可以安排復(fù)習(xí)英語(yǔ)和專業(yè)課的難點(diǎn)，這樣時(shí)間一長(zhǎng)就成了自然習(xí)慣，到了這個(gè)時(shí)候就有心理準(zhǔn)備，復(fù)習(xí)了。

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